今日は、からだが軽い！
昨日、一昨日とゆっくりと温泉に入り、その後ストレッチをやったので、今日は朝からからだが軽い！
特に、ハムストリング（ももの裏）と腰が楽になった。
きっと、温泉場で毎日ストレッチをしたら、筋肉がゆるゆるになりやすいんだろうなぁ！
こりゃあ、長期出張でもしよっかな？
by active-body
| 2006-01-16 23:08
| アクティブ生活な日々
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