整体師が贈る「アクティブ生活への第一歩」

家で “ほんのり鰹節が香る七草粥” を作りました。

暴飲暴食に耐え切った胃腸に沁み渡る一日遅れの七草粥♪
すずな、すずしろ、せり、なずな、ごぎょう、はこべ、ほとけのざ…。