寝不足注意!!

いよいよ…。
いよいよ…。
『FIFAワールドカップ サッカー』が開幕しました〜! \(^O^)/


これからは、日本時間だと遅い時間に試合が行われることが多いので…。
みなさん寝不足注意ですね(笑)

寝不足だと集中力が落ちることはもちろん、肩こりや腰痛など体の不調が出やすくなるので…。
みなさん気をつけてくださいねぇ〜。



「ご利用は計画的に!」
という某消費者金融のコマーシャルじゃないけど…。

「観戦は計画的に!」

っということを合言葉に…。
楽しく健康的にサッカー観戦をしましょう!

( ↑ じつは、自分に言い聞かせているって話も…(^ー^A 笑 )

っと、今日も 西東京市の田無でつぶやく アクティブ整体師 なのでした~。

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